10 فروردين 1403



روش هایی برای پیشگیری از آفت دهان

0 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 امتیاز 0.00 (0 رای)

canker sore cause#آفت دهان یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد ممکن است به آن دچار شوند. در این مقاله روش هایی برای پیشگیری از آفت دهان را عنوان می کنیم.

اغلب این آفت ها به خودی خود از بین می روند اما در طی مدتی که هستند، همراه با درد و ناراحتی خود را نشان می دهند. آفتهای دهانی بیشتر در سالهای نوجوانی و در دهه 20 زندگی ظاهر می شوند و در زنان تظاهرشان غالب است.

عواملی ممکن است خطر ابتلا به آفت در دهان را بالا ببرند

سابقه خانوادگی آفت دهانی، تضعیف دستگاه ایمنی بدن، گاز گرفتن درون گونه یا دهان، اعمال دندان پزشکی، استرس و یا تغییرات هورمونی، کمبود برخی ویتامین ها و املاح معدنی مانند آهن، اسید فولیک، یا ویتامین ب 12، برخی آلرژی های غذایی و در نهایت ابتلا به عفونت ویروسی.

برای پیشگیری از تجربه این آفت ها باید نکات زیر را رعایت کرد:

1. از خمیردندان ها و دهان شویه های حاوی مواد تحریک کننده پرهیز کنید.

2. از آدامس و غذاهای سفت، خشک و ادویه دار پرهیز کنید.

3. با نخ دندان و مسواک کشیدن مرتب بعد از هر وعده غذایی دهان را تمیز نگه دارید.

4. برای تخفیف درد ناشی از آفت دهان این راهکارها را رعایت کنید:

5. از داروهای مسکن برای تخفیف درد آفت که در داروخانه ها عرضه می شوند، استفاده کنید. مثل استامینوفن یا ایبوپروفن.

canker sore cause

6. دهان را با محلول آب نمک یا دهان شویه بشویید.

7. محلول رقیق پراکسید هیدروژن را با سوآپ پنبه ای روی آفت قرار دهید.

8. چند بار در روز محلول شیر منیزی روی آفت ها قرار دهید.

9. از پمادهای موضعی مسکن برای کاهش درد استفاده کنید.

10. ویتامین ث یا ویتامین ب کمپلکس بخورید.

11. از قرص های مکیدنی حاوی روی، استفاده کنید.

نظر خود را اضافه کنید.

ارسال نظر به عنوان مهمان

0 محدودیت حروف
متن شما باید بیشتر از 5 حرف باشد
نظر شما بعد از تایید مدیریت منتشر خواهد شد.
  • هیچ نظری یافت نشد

برترین وبلاگ ها

malihejoon773
نام وبلاگ: malihejoon773
باران67
نام وبلاگ: باران67
✿ نیلوفرانه ✿
نام وبلاگ: ✿ نیلوفرانه ✿
kurosh1
نام وبلاگ: kurosh1

لینکهای ویژه